Aaci salud mental
Algunos de nuestros programas y servicios volverán a ser presenciales/plataforma híbrida a partir de mayo de 2022, por favor revise el catálogo de programas actualizado para más información. La mayoría de los programas en línea todavía están disponibles en Zoom.
Jiaren Yoga Studio es ahora nuestro socio de referencia de la comunidad. Ofrecen una variedad de clases de yoga virtuales. Ahora puede unirse a la membresía de yoga de Jiaren y apoyarnos en el fortalecimiento de la esperanza y la resiliencia en la prestación y promoción de los adultos mayores saludables, el envejecimiento activo, el compromiso social y los servicios de bienestar.
Centro de salud Cano
Los programas de bienestar para mayores ofrecen una variedad de beneficios para la salud, así como recursos de educación e información para los mayores. El bienestar incorpora todos los aspectos de la salud, incluidos el físico, el mental, el espiritual y el medioambiental. Los programas de bienestar son los que trabajan para influir positivamente en estas áreas de la vida de una persona para mejorar la salud y el bienestar general. Orientar los comportamientos, como los hábitos y el estilo de vida, mejora la calidad de vida de muchas personas mayores y ofrece ideas y consejos sobre cómo vivir más tiempo y de forma más saludable. El objetivo de los programas de salud o bienestar para mayores es educar a los adultos, y especialmente a los mayores, sobre la mejor manera de gestionar su salud y sus niveles de actividad para lograr un funcionamiento y un rendimiento óptimos. El término “programa de bienestar” se asocia más a menudo con las empresas y los lugares de trabajo, sin embargo, los programas de bienestar también pueden ofrecerse a través de organizaciones comunitarias como escuelas, oficinas de extensión cooperativa, departamentos de salud pública o comunidades de personas mayores.
Discovery Commons At Wildewood, en Maryland, ofrece a sus residentes independientes acceso a varios programas de salud y bienestar para ayudar a enriquecer sus vidas. Desde el ejercicio hasta las clases de formación continua, pasando por los bailes temáticos y las reuniones espirituales, el objetivo de la comunidad es ofrecer una experiencia completa a sus residentes. Para obtener más información sobre la importancia de los programas de bienestar para las personas mayores, lea a continuación.
Aaci dui
En Trail Ridge, sabemos que mantenerse sano y activo es una prioridad para las personas mayores, y para la mayoría, la clave para envejecer con éxito. Como parte de nuestra filosofía de estilo de vida, ofrecemos sólidos programas de bienestar para personas mayores con un enfoque central en la mejora de la fuerza, el equilibrio/centro de gravedad, la movilidad y el entrenamiento postural. Estos programas son importantes, sin embargo, nuestro objetivo es crear un enfoque personalizado para satisfacer sus necesidades de bienestar. Sea cual sea la situación, estamos comprometidos con su crecimiento y progreso personal.
La parte física del bienestar de los mayores es sólo el principio. El bienestar es un proceso de crecimiento que integra la mente, el cuerpo y el espíritu a lo largo del viaje de la vida. Es la mezcla y el equilibrio de las seis dimensiones del bienestar -física, social, mental, emocional, espiritual y vocacional- para promover y mejorar la salud y la calidad de vida. En pocas palabras, lo que uno hace, piensa y cree tiene un impacto en su salud y bienestar.
Actividades de bienestar para personas mayores
Dada la creciente prevalencia de la obesidad y de las enfermedades crónicas relacionadas con el estilo de vida en Estados Unidos y en el extranjero, han surgido iniciativas de bienestar para los mayores como medio para frenar las preocupantes tendencias que amenazan el bienestar y la economía de muchas naciones. Las personas mayores son un grupo demográfico importante para este tipo de programas porque este grupo de edad está creciendo, tanto en proporción a la población general como en contribución a la escalada de los costes sanitarios. El objetivo de los programas de bienestar para mayores es mejorar la salud general de las personas mayores a través de una serie de enfoques, como el aumento de la actividad física, la mejora de la nutrición, el abandono del tabaco y el apoyo a otros comportamientos saludables. Las métricas de resultados de particular interés son los efectos de la participación en estos programas sobre la utilización de la atención sanitaria y los gastos. Esta revisión describe varios estudios que demuestran una reducción de los ingresos y de los costes sanitarios, así como una mejora de la calidad de vida relacionada con la salud como resultado directo de la participación en programas de bienestar para mayores a gran escala. Los programas que involucran efectivamente a las personas mayores y cambian su comportamiento como resultado directo de su participación proporcionan pruebas sólidas de que se pueden lograr mejoras en la salud y una disminución de los gastos de atención médica. Sin embargo, las soluciones a los retos de una inscripción más amplia y una participación sostenida en estos programas aumentarían el impacto de sus resultados y los beneficios relacionados con la salud.