Planta de aloe vera
Muchos de nosotros nos hemos quedado colorados como langostas y chillando de dolor por una quemadura solar tras olvidarnos de reaplicar la crema solar a menudo o no usar la suficiente para proteger nuestra delicada piel. A menudo recurrimos al aloe vera para un alivio instantáneo.
Si desea utilizar un producto de aloe vera para el alivio sintomático, lo mejor es utilizar una loción hidratante que contenga aloe vera, añade el Dr. Tsai. Hidratar la piel en general puede ayudar a la curación. Si utiliza gel de aloe vera, evite los que contengan alcohol, que pueden resecar la piel sensible.
El Dr. Tsai sugiere que si se tiene una quemadura solar grave, aplicar una toalla fría y húmeda sobre la piel ayudará a aliviar el calor. El ibuprofeno puede ayudar a aliviar parte de la inflamación y las molestias de la quemadura solar. Las cremas antiinflamatorias tópicas recetadas también pueden ayudar a recuperarse más rápidamente de la quemadura solar. Un estudio también demostró que una dosis alta de vitamina D también puede reducir la inflamación de una quemadura solar. Si tienes síntomas sistémicos, es decir, te encuentras mal en general (mareos, fatiga, náuseas, vómitos, fiebre), debes acudir al médico, porque pueden ser signos de una quemadura solar grave, lo que se conoce como intoxicación solar.
¿Por qué es tan bueno el aloe como cicatrizante?
Aunque el aloe es 99% agua, el gel de aloe también contiene sustancias conocidas como glicoproteínas y polisacáridos. Las glicoproteínas aceleran el proceso de curación deteniendo el dolor y la inflamación, mientras que los polisacáridos estimulan el crecimiento y la reparación de la piel. Estas sustancias también pueden estimular el sistema inmunitario.
¿Acelera el aloe la cicatrización?
El gel de aloe vera no sólo puede aumentar la cantidad de colágeno en las heridas, sino también cambiar la composición del colágeno, aumentar la reticulación del colágeno y favorecer así la cicatrización de las heridas. Estudios científicos han demostrado que el gel puede aumentar la flexibilidad y reducir la fragilidad de la piel, ya que el 99% del gel es agua.
Antiséptico de aloe vera
A menudo alabado por sus cualidades calmantes, el aloe vera se utiliza más comúnmente como ungüento tópico para quemaduras, daños causados por el sol y abrasiones cutáneas, pero esta planta milenaria puede ofrecer capacidades curativas más profundas cuando se toma por vía oral. La mayoría de nosotros estamos familiarizados con la presencia del aloe vera en cosméticos y cremas para la piel; hidrata y tiene efectos antienvejecimiento. Sin embargo, muchas personas que viven según una filosofía de salud natural consideran desde hace tiempo que la planta es un potente superalimento.
En cualquier tienda de dietética encontrará multitud de zumos y geles de aloe vera, pero ¿para qué sirven realmente? Si busca información sobre el aloe vera en Internet, le bombardearán con productos que pregonan las virtudes de la planta, pero ¿es seguro utilizarla?
Aprenda cómo se utiliza el aloe vera como alimento funcional, formas de incorporarlo a su dieta y qué precauciones de seguridad debe tomar. Como siempre, es una buena idea consultar a su médico antes de iniciar cualquier régimen de medicina complementaria.
¿Lo sabía? Una hoja de aloe vera consta de dos partes: El gel y el zumo de la hoja (no confundir con el zumo de aloe de las tiendas). La mayoría de la gente conoce el gel. Es el líquido inodoro y transparente que se encuentra en la parte más interna de la hoja. El látex de aloe, o jugo, se filtra de la hoja al cortarla. Es de color amarillo y tiene un sabor amargo. Al ingerir aloe, el gel es la parte más segura de la planta. El látex tiene propiedades laxantes y puede causar graves complicaciones de salud si se consume con demasiada frecuencia.
Zumo de aloe vera
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El aloe vera posee un sistema inhibidor (actividad antiinflamatoria) y un sistema estimulador (actividad cicatrizante), que pueden actuar como moduladores de la cicatrización de heridas y de la inflamación. Se analizó el mecanismo de acción del aloe vera en la cicatrización de heridas, la inflamación y la analgesia. El aloe vera reduce el dolor bloqueando la síntesis de bradiquinina, ciclooxigenasa-2 y tromboxano sintasa. Además, presentamos seis informes de casos de medicina Kampo con ingestión sucesiva de zumo de aloe vera en los que la medicina Kampo demuestra ser una medicina personalizada adecuada para las heridas y mejora el ecosistema microbiano intestinal del huésped.
Curación de heridas con aloe vera
Los ingleses llevaron el aloe vera a Barbados para proteger a sus marineros de las largas horas de trabajo al sol. Hoy en día, los investigadores están comprobando las excepcionales propiedades curativas del aloe, la mayoría de las cuales pueden consultarse en Internet. Después de 30 años cultivando aloe, he aquí las 10 mejores formas de utilizar el aloe vera que se han descubierto.
Ya se trate de quemaduras solares, quemaduras, cortes y rozaduras, el aloe es lo mejor. Aplicado sobre las heridas, el gel de aloe es un anestésico suave que alivia el picor, la hinchazón y el dolor; también es antibacteriano y antifúngico. Aumenta el flujo sanguíneo a las zonas heridas y estimula los fibroblastos, las células de la piel responsables de la cicatrización de las heridas.
Las aplicaciones de aloe pueden reducir el dolor y la hinchazón de la artritis, y beber zumo de aloe también ayuda a inhibir la reacción autoinmune asociada a ciertas formas de artritis, en la que el cuerpo ataca sus propios tejidos.
No me imagino vivir en el trópico sin mis amigas las plantas de aloe. Si quieres empezar a cultivar aloe, es muy fácil. Ni siquiera hace falta tener un pulgar verde para cultivar aloe en casa. Los viveros locales de todo el país ofrecen plantas de aloe vera, y muchas veces encontrarás un vecino que tenga la amabilidad de compartir algunas plantas jóvenes contigo. Las macetas de aloe sólo necesitan tierra arenosa y riego una o dos veces por semana.