Resultados de la altura de la L-arginina
Cuando se trata del crecimiento y el desarrollo de un niño, nutrientes como la vitamina D, el calcio, las proteínas y la fibra son de suma importancia. Los niños que se retrasan en el crecimiento necesitan una nutrición completa y equilibrada que favorezca su crecimiento y desarrollo. Algunos de los nutrientes que podrían faltar en las comidas diarias de estos niños son la vitamina D, el calcio, la fibra y algunos nutrientes menos conocidos como la arginina y la vitamina K2. Son dos factores importantes para ayudar a formar huesos más largos y fuertes en los niños. Sin embargo, a menudo se pasan por alto los beneficios de estos dos nutrientes. ¿Cómo benefician a los niños y qué pueden hacer los padres para aprovechar al máximo estos nutrientes y ayudar a sus hijos a alcanzar el crecimiento y la estatura óptimos?
Cómo utilizar la l-arginina para la altura
Tabla 1 Descriptivos de los niños que participaron en el presente estudio (Valores medios y desviaciones estándar o porcentajes) SES, estatus socioeconómico de la madre; BW, peso corporal.* Los valores medios o porcentajes fueron significativamente diferentes de los de los niños (P< 0-05).† SES: 1, ≤ 10 años de escuela primaria; 2, escuela secundaria o programas cortos no universitarios de menos de 3 años; 3, colegio o carrera universitaria de más de 3 años.‡ Estadio puberal según los estadios de Tanner. Las niñas se clasifican según el desarrollo mamario (b1-b5). La categoría b1 significa ausencia de desarrollo mamario y b5 significa desarrollo mamario completo/acabado. Para los chicos, se utilizan medidas de desarrollo genital (g1-g5). La categoría g1 significa que el crecimiento y desarrollo de los genitales no ha comenzado, y g5 significa desarrollo completo y maduro de los genitales. Además, las características basales (es decir, sexo basal, edad, altura, peso, altura de los padres y NSE) de los niños incluidos en el análisis se compararon con las características basales de la base de datos total (incluidos todos los valores que faltaban) (Tabla 2). No se encontraron diferencias en estas características basales.
Arginina para el crecimiento
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Ser alto no es sólo cuestión de físico – claro que es agradable ver a su hijo a la par o más alto que sus compañeros, pero ¿sabía que la altura de su hijo podría decir mucho sobre su crecimiento, desarrollo cognitivo y función inmunológica?
Los factores genéticos, como la estatura de los padres, desempeñan un papel importante a la hora de determinar la altura de un niño, pero los factores ambientales, como la nutrición, especialmente en la primera infancia, también pueden afectar al crecimiento óseo. De hecho, durante los primeros 5 años de vida de nuestro hijo, el factor genético sólo contribuye hasta en un 20% al crecimiento del niño, mientras que la nutrición juega hasta en un 80%1.
La arginina es un importante aminoácido funcional que desempeña un papel fundamental en la salud y el desarrollo humanos, incluida la regulación inmunitaria, la síntesis proteica y la salud intestinal2,3. También favorece la multiplicación de las células en el cartílago de crecimiento de los huesos, ayudándoles a crecer durante más tiempo.
La arginina se considera un aminoácido condicionalmente esencial, porque suele ser necesaria para el crecimiento de los niños, pero no es esencial para los adultos sanos. Nuestro cuerpo también puede producir arginina, además de obtenerla de fuentes alimentarias. Sin embargo, en épocas de estrés y crecimiento rápido podemos sufrir una deficiencia de arginina si la producción del organismo no satisface sus necesidades.