Chat en línea sobre salud mental
“Como el concepto de Talk Therapy, de forma gratuita, proporciona una buena red de seguridad. Especialmente para aquellos que, como yo, A) no pueden permitirse una terapia en la vida real B) a veces no han podido salir de casa para buscar ayuda C) han necesitado apoyo en un momento dado y D) se han puesto demasiado nerviosos para recibir ayuda por teléfono o cara a cara. No esperes que te proporcione soluciones, pero si necesitas hablar con alguien, aunque sólo sea para aclarar tu propia solución, o si estás aislado y sólo quieres conectar con alguien afín, puede ser de gran ayuda”.
¿Puedo chatear gratis con un terapeuta en línea?
Muchos sitios web y aplicaciones ofrecen chat terapéutico en línea gratuito. El chat de terapia en línea te permite asistir a sesiones de terapia a través de una sala de chat, un mensaje de texto o una webcam con un profesional titulado en la intimidad de tu hogar.
¿Cómo puedo hablar con un psicólogo por Internet?
Manastha es la mejor plataforma de asesoramiento y consulta terapéutica en línea de la India. Conectar con el mejor psicólogo, terapeuta, consejeros y expertos en salud mental ahora a través de chat, teléfono o videollamada.
¿Cómo puedo obtener asesoramiento gratuito en línea?
Cuando necesite asesoramiento en línea gratuito para la depresión o el asesoramiento sobre relaciones, puede hablar con un asesor en línea gratuito en la India. La aplicación SHEROES para mujeres es una de las mejores aplicaciones de asesoramiento en línea para mujeres en la India, ya que alberga la comunidad SHEROES solo para mujeres, donde la confianza y la empatía son lo primero.
Betterhelp
Encontrar el terapeuta en línea adecuado puede ser una tarea difícil, ya que el número de opciones puede parecer interminable. Los distintos proveedores ofrecen varias opciones y, en función del tipo de asesoramiento que estés buscando, una plataforma puede ser más adecuada para ti que otra.
La clasificación por estrellas la asigna exclusivamente el equipo editorial. Siga leyendo para descubrir las mejores terapias online. Nota: Los precios se basan en la opción más barata disponible, son exactos en el momento de la publicación y están sujetos a cambios. Esta clasificación sólo incluye las visitas terapéuticas y psicológicas; los servicios psiquiátricos y de gestión de la medicación pueden estar disponibles por separado o por un coste adicional.
Mejor acceso virtualTeladoc Health3,9 Nuestras valoraciones tienen en cuenta el precio, la claridad de las opciones y normas del servicio, la aceptación de los seguros, la disponibilidad de sesiones de vídeo en directo y otros atributos. Todas las puntuaciones están determinadas exclusivamente por nuestro equipo editorial.Why We Picked ItTeladoc puede ser una gran opción para aquellos que buscan terapia virtual. Su red de profesionales sanitarios acreditados está disponible los siete días de la semana. Al registrarse, la aplicación preguntará a los usuarios cuáles son sus preferencias en cuanto a profesionales de la salud mental, así como preguntas relacionadas con sus necesidades específicas, antes de mostrar una lista de perfiles de proveedores coincidentes entre los que elegir. Los pacientes ansiosos, deprimidos, abrumados, con cambios de humor o que no se sienten bien pueden ver a un especialista por vídeo o hablar con uno por teléfono. La gestión de la medicación está disponible como un servicio separado, pero no es una opción para las personas con trastorno bipolar o esquizofrenia.Pros & ContrasInformación adicionalCree su cuenta Teladoc en cuestión de minutos en línea, en la aplicación o llamando al 1-800-Teladoc. Se le pedirá que proporcione un breve historial médico y, una vez completada la configuración, recibirá una carta de bienvenida. Teladoc le enviará notificaciones directamente a su dispositivo móvil para avisarle de la recogida de recetas o de la planificación de su próxima cita.
Alguien con quien hablar en línea
No importa quién seas o cómo te sientas, ponte en contacto con nuestro servicio de asesoramiento gratuito para obtener apoyo: te orientaremos en la dirección correcta para que puedas obtener la ayuda que necesitas.
Puedes hablar con el Servicio de Apoyo de Beyond Blue siempre que necesites un breve asesoramiento telefónico o en línea. Estamos aquí para escucharte. También podemos ayudarte a encontrar los servicios de salud mental adecuados para ti si necesitas apoyo adicional.
Si no necesitas hablar con un asesor ahora mismo, pero tienes alguna pregunta sobre recursos de salud mental, puedes enviarnos un correo electrónico. Te responderemos en menos de 24 horas.Para información sobre recursos y servicios de salud mental utiliza nuestro Servicio de Apoyo por Correo Electrónico.Para consultas generales como recaudación de fondos y medios de comunicación ponte en contacto con la oficina de Beyond Blue.
Nuestro programa de coaching en salud mental NewAccess puede ser adecuado para ti si actualmente no acudes a un psicólogo o psiquiatra. ¿Estás estresado o abrumado por los problemas de la vida cotidiana? Los asesores de salud mental le proporcionan las herramientas necesarias para mejorar su salud mental. Esto puede incluir cuestiones cotidianas como el trabajo, los estudios, las relaciones, la salud o la soledad.
Etherapypro
Algunos de los enfoques y especialidades de salud mental en los que se centran nuestros terapeutas son la terapia matrimonial y familiar, el asesoramiento de parejas, el asesoramiento sobre adicciones, el asesoramiento profesional, la terapia de afirmación de género, la terapia psicodinámica y la terapia existencial.
“La psicoterapia de grupo puede ser una experiencia atractiva y gratificante para quienes deciden participar en ella, pero ¿tiene algún posible inconveniente? Este artículo analizará los pros y los contras de la psicoterapia de grupo…”
Una de las mayores diferencias entre la terapia en línea y la terapia tradicional en persona es que puedes comunicarte con tu terapeuta casi en cualquier momento, desde cualquier lugar que disponga de una conexión estable a Internet. Tendrás sesiones semanales, quincenales o mensuales (lo que más te convenga). Además, puedes enviar mensajes a tu terapeuta en cualquier momento a través de la aplicación móvil segura y encriptada. Recibirás una notificación cuando te haya respondido.
Las sesiones de terapia en línea son convenientes para las personas que no se encuentran en una ubicación geográfica con fácil acceso a un terapeuta. También es una solución eficaz para las personas que no disponen del transporte fiable que suele ser necesario para las citas de terapia en persona.