Ayuda a la vivienda para madres embarazadas
Tener un bebé es un momento emocionante que a menudo inspira a las mujeres a elegir un estilo de vida más sano y, si es necesario, a trabajar para conseguir un peso corporal saludable. Aquí encontrará consejos para mejorar sus hábitos alimentarios y de actividad física durante el embarazo y después del nacimiento del bebé.
Estos consejos también pueden ser útiles si no estás embarazada pero estás pensando en tener un bebé. Si haces cambios ahora, podrás acostumbrarte a los nuevos hábitos de vida. Le darás a tu bebé el mejor comienzo posible en la vida y serás un ejemplo saludable para tu familia durante toda la vida.
Según los expertos, ganar demasiado peso durante el embarazo aumenta las probabilidades de desarrollar diabetes gestacional (diabetes durante el embarazo) e hipertensión durante el embarazo. También aumenta el riesgo de padecer diabetes de tipo 2 e hipertensión más adelante. Si tiene sobrepeso u obesidad cuando se queda embarazada, sus probabilidades de sufrir problemas de salud pueden ser aún mayores. También podrías tener más probabilidades de que te practiquen una cesárea.
Ayuda económica para madres embarazadas
El Programa Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Lactantes y Niños (WIC) concede subvenciones federales a los estados para alimentos suplementarios, derivaciones a centros de salud y educación nutricional para mujeres embarazadas, lactantes y puérperas no lactantes con bajos ingresos, así como para lactantes y niños de hasta 5 años en situación de riesgo nutricional.
El programa WIC tiene como objetivo salvaguardar la salud de las mujeres de bajos ingresos, lactantes y niños de hasta 5 años de edad que se encuentran en riesgo nutricional, proporcionando alimentos nutritivos para complementar las dietas, información sobre alimentación saludable, y referencias a la atención médica.
El FNS está invirtiendo en la divulgación del WIC y modernizando el programa dando prioridad a la divulgación, mejorando la experiencia de compra, invirtiendo y diversificando la mano de obra del WIC y modernizando la tecnología y la prestación de servicios.
Fondos de ayuda de Covid para madres embarazadas 2022
Tener un bebé es uno de los mejores regalos de la vida, pero también supone un gran cambio. Tu carrera profesional, tu vida social y tu sueño pueden acabar pasando a un segundo plano mientras te centras en cuidar de tu pequeño. Aunque puedes esperar muchas primeras experiencias a lo largo del increíble camino de criar a un hijo, las deudas y el estrés financiero no deberían estar en esa lista de nuevas experiencias.
A finales de 2020, el coste medio de tener un bebé en Estados Unidos era de casi 11.000 dólares por un parto vaginal sin complicaciones. El costo del parto con seguro es significativamente menor que para los padres sin seguro, que puede oscilar entre $ 30,000 y $ 50,000.
Antes del parto, es fundamental tener en cuenta el coste de los cuidados prenatales. El obstetra puede cobrar entre 90 y 500 dólares por visita. Otros servicios, como pruebas de laboratorio y ecografías, suelen facturarse aparte y pueden costar hasta 100 $ cada uno.
Pagar las facturas del hospital después del parto es habitual. El puerperio es un periodo muy fundamental para la salud y el bienestar tanto de la madre como del bebé. De hecho, la mayor parte del gasto posparto se produce a los 60 días del parto.
Programas comunitarios para embarazadas
La clave para proteger la salud de su hijo es recibir atención prenatal periódica. Si cree que está embarazada, llame a su proveedor de atención sanitaria para programar su primera cita prenatal. Sin embargo, muchos médicos no programan la primera visita antes de las 8 semanas de embarazo, a menos que haya algún problema.
En esta primera visita, el médico probablemente te hará una prueba de embarazo y calculará de cuántas semanas estás basándose en una exploración física y en la fecha de tu última regla. También utilizará esta información para predecir la fecha del parto (una ecografía realizada en algún momento posterior del embarazo ayudará a verificar esa fecha).
A lo largo del embarazo, el médico comprobará tu peso y tu tensión arterial, así como el crecimiento y desarrollo del bebé (palpándote el abdomen, escuchando los latidos del corazón del feto a partir del segundo trimestre y midiéndote la barriga). A lo largo del embarazo también le harán pruebas prenatales, como análisis de sangre, orina y cuello uterino, y probablemente al menos una ecografía.